BY ALBERTO GARCIA
GATHLETE
Los atletas de verdad tratan de ser conscientes de su movimiento, y sobre todo, tener controlado su eslabón débil. En CF no es muy usual ver el concepto de entrenamiento que hay en esta comunidad. Una manera de entrenar única, que te permitirá cuidar de tu salud, disfrutar de tu deporte favorito y rendir como nunca sin dolores de por medio.
Yo también tuve la sensación de no estar mejorando nada cuando empecé en este deporte, también sé lo que es tener molestias habitualmente, hacer un WOD tras otro y preguntarme el por qué de todo; por eso, TE ENTIENDO A LA PERFECCIÓN y te aseguro de que HAY UNA SOLUCIÓN.
ATENT@
Hola, soy Alberto, creador de gathlete
Te cuento cómo soy la solución a tu CF
Rendir en CF es el mensaje, pero el mensaje también define el medio. Estoy experimentando constantemente con ambos, poniendo a prueba mi método día a día. Mi único objetivo crear atletas con una calidad de movimiento fuera de lo normal, manteniendo a raya las lesiones derivadas de un deporte que como ya sabes,
Mi arte será enseñarte a moverte, a cómo se comporta tu cuerpo y, qué te exige este deporte que tanto te gusta,
ENTRA YA.
TE EXIGE AL MÁXIMO EN CADA WOD
Lo que GATHLETE te ofrece
Planificación de entrenamiento
Mis planificaciones captan la atención de mis entrenados por el reto y el aprendizaje que supone de su movimiento.
Acompañamiento del proceso
Mi sistema pasa por enseñarte que todo tiene su momento, que en la sencillez está la clave y que puedes dar más de tí de lo que tú realmente crees.
Entrenamiento basado en aprendizaje motor
Desde que existe el entrenamiento vemos ejercicios pero yo te pronpongo que nos fijemos en patrones de movimiento, donde entenderás realmente QUÉ ES ENTRENAR.
Convertírte en atleta
Quieras ser parte o no del formato competitivo que tiene el CF, ¿por qué no disfrutarlo rindiendo al máximo y sin dolores de por medio?
SI QUIERES SABER CÓMO AYUDO A MIS ATLETAS
CREAMOS ATLETAS CONSCIENTES DE SU MOVIMIENTO
Y tu, ¿quieres cambiar tu CF por completo?
NO LO DUDES, TE PROMETO QUE NO TE ARREPENTIRÁS
CONTACTO
behealthy.agl@gmail.com